IIFYM: If it fits your macros, de flexibele manier van eten
If it fits your macros, afgekort IIFYM, is een flexibele manier van eten waarbij je relatief vrij bent qua voedingskeuzes mits je je macronutriënten van de dag haalt. Hoe [lees meer...]
Copyright © 2014 | Voedingstip.nl door Chris