Nieuws

Feit of fabel Quiz deel 2

Feit of fabel Quiz deel 2

Er zijn tegenwoordig veel (valse) uitspraken, hypes, fabels en mythes in de omloop wat betreft voeding en gezondheid. Hoe goed ben jij op de hoogte? Test het hier met de ‘feit of fabel’ quiz deel 2 van VoedingsTip.

Vul de onderstaande vragen in:

Vraag 1

vezelrijke voeding

 

Bij een vezelrijk voedingspatroon moet je meer drinken dan normaal

Vraag 2

0 procent vet

 

0% vet producten zijn ‘gezonder’ dan de normale varianten

Vraag 3

vruchtensap

 

Vers geperste vruchtensap bevat net zoveel calorieën als frisdrank

Vraag 4

eten avond

Van eten in de avond word je dik

Vraag 5

sporten niet noodzakelijk

Sporten is noodzakelijk wanneer je wilt afvallen