Feit of fabel
Er zijn tegenwoordig veel (valse) uitspraken, hypes, fabels en mythes in de omloop wat betreft voeding en gezondheid . Wat klopt er nou en wat niet? We behandelen, kort maar krachtig, de populairste uitspraken en kijken of het fabels of daadwerkelijke feiten zijn.
Antwoord : Feit Een glas vers geperste sap, bijvoorbeeld sinaasappelsap, bevat inderdaad net zoveel calorieën als frisdrank! Het grote verschil tussen beide is dat vers
[lees meer...]
Antwoord : Fabel Het lijkt heel gezond, producten met een groot ’0% vet’ logo op de voorkant. Tegenwoordig een veel gebruikte kreet met als doel de consument te
[lees meer...]
Antwoord : Feit Sterker nog, in sommige gevallen hebben blikgroente zelfs meer vitamines dan verse groente! Het grote probleem met verse groente is dat ze snel bederven en
[lees meer...]
Antwoord : Fabel Het gaat om de totale voedingsinname tegenover de totale energie uitgave van een persoon. Klik hier om ons uitgebreide artikel te lezen over dit
[lees meer...]
Antwoord : Fabel Dat je nooit teveel vitamines kan hebben is een fabeltje. Een teveel aan bepaalde vitamines kan zelfs bijzonder ernstige gevolgen hebben. Gelukkig komt een
[lees meer...]
Antwoord : Fabel Ieder persoon heeft zijn eigen ontlastingspatroon. Sommige gaan drie keer per week, anderen drie keer per dag. Frequentie zegt niks over een goede stoelgang
[lees meer...]
Antwoord : Fabel De hoeveelheid vezels wordt bepaald door de grondstof waarvan het brood gemaakt is, daar heeft kleur niks mee te maken. Fabrikanten kleuren witbrood vaak met
[lees meer...]
Antwoord : Fabel Een hardnekkige uitspraak, maar niet (geheel) waar. Van teveel koolhydraten wordt je dik, maar dat geldt voor alles. Je zou bij wijze van spreken ook
[lees meer...]
«
1
2
3